by julia | 22. December 2020 | Ernährung, Rezepte, Tipps
Selbstgemachtes Granola Wer Wert auf eine gesunde Ernährung seiner Familie legt, dem ist ein ausgewogenes gesundes Frühstück am Morgen sehr wichtig. Dazu gehört vor allem ein gesundes Müsli, frisches Obst, Müsli Bowls oder Smoothies mit vielen gesunden Zutaten aus...
by julia | 16. December 2020 | Ernährung, Rezepte
Warum ist ein gesundes Frühstück für Kinder eigentlich so wichtig? Nachts regeneriert der Organismus, entschlackt und entgiftet. Morgens ist der Körper daher besonders aufnahmefähig für wertvolle Vital- und Mineralstoffe. Kinder sind meist morgens schon sehr aktiv und...
by Johannes Ellenberg | 27. November 2020 | Ernährung, Rezepte
Gerade erst aufgestanden und schon ist der Tag schon wieder vorüber. Zeit für ein gemeinsames Abendessen mit der ganzen Familie, um die Erlebnisse vom Tag miteinander zu teilen. Das Abendessen ist oft die einzige Mahlzeit, in der man sich als Familie in Ruhe...
