Zuckerfreie Bananen-Schoko-Muffins
Schokolade macht glücklich…sagt man. Warum ist das eigentlich so? Es ist nicht der Zucker, der uns glücklich macht, sondern der Kakao. In verarbeiteter Schokolade sind jedoch die wertvollen Inhaltsstoffe der Kakaobohne nur noch sehr gering enthalten.
Brokkoli Waffeln mit Mangoeis
Waffeln sind ein Klassiker unter den Süßspeisen für Kinder als Hauptgericht oder als Snack am Nachmittag. Sie sind schnell zubereitet und Kinder lieben es mitzuhelfen und den Teig in die Waffeleisen zu füllen und mit großen Augen abzuwarten, wie daraus duftig riechenden Waffeln werden.
Zuckerfreies Veganer Bananenbrot
Wer liebt es nicht? Einem saftig leckeres Bananenbrot kaum einer wirklich widerstehen. Aufgrund des süßlichen fluffigen Geschmacks, schmeckt Bananenbrot nicht nur uns Erwachsenen sondern ist ganz besonders beliebt bei Kindern als gesunder Snack für zwischendurch, in der Brotbox für die Schule oder zum gemeinsamen Picknick beim nächsten Ausflug.
Grüner Smoothie für Kinder
Wenn man Kinder grün-aussehendes Essen oder Trinken vorsetzt, wehren sie es oft erstmal dankend ab. Aber wenn man ihnen eine tolle Fantasiegeschichte drum herum erzählt und sie mitmachen lässt, die geheimnisvollen Zutaten für ihre Zaubertrank reinzumischen, wird das ganze schon viel interessanter.
