Atem-Workshop - Foods 4 Roots

Atem-Workshop
"Die Kraft der Atmung"

Nächster Termin: 07. Juni, 09:00-10:30 Uhr

Du fühlst dich dauernd gestresst und weißt nicht, wie du da raus kommst?

Atmung ist ein einfaches, effizientes Tool für mehr Stressresistenz.

In diesem Workshop lernst du wie du richtig atmest und lernst mit mit einfachen Übungen wie du innerhalb kürzester Zeit Stress abbaust und wieder in deine Balance kommst. Ich kann dir aus eigener Erfahrung sagen, dass es dein Leben verändern wird.

Preis: 89€

Kennst du das?

Die Folgen

Wie kann dir Atmung dabei helfen?

Du entwickelst eine enorme Stressresitenz
Du kommst innerlich zur Ruhe, dein Kopf wird still
Du steigerst Leistung & Konzentration
Sie unterstützt deinen Stoffwechsel und wirkt entzündungshemmend
Du hebst deine Energie in Sekunden um ein vielfaches an

Möchtest du lernen, wie du Atmung richtig in deinen Alltag integrierst?

Das erwartet dich im 90-min Workshop:

In einem kleinen Theorieteil erfährst du die Bedeutung & das Potential bewusster Atmung
Du lernst Techniken und Übungen kennen, die du sofort und kinderleicht in deinen Alltag integrieren kannst
Im Praxisteil leite ich dich an, die Tummo Atmung zu praktizieren
Feedbackrunde & Zeit für Fragen

Atem-Workshop
"Die Kraft der Atmung"

Nächster Termin: 07. Juni, 09:00-10:30 Uhr

Preis: 89€

Kennst du das?

Die Folgen

Wie kann dir Atmung dabei helfen?

Möchtest du lernen, wie du Atmung richtig in deinen Alltag integrierst?

Das erwartet dich im 90-min Workshop:

Kontakt

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Atem-Workshop"Die Kraft der Atmung"

Nächster Termin: 07. Juni, 09:00-10:30 Uhr

Preis: 89€

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Das erwartet dich im 90-min Workshop:

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